Am Samstag, den 14. Juli findet um 19:00 Uhr das traditionelle Sommerfest des Lauftreff an der Thönehütte statt. Alle weiteren Details siehe Kalendereintrag: Klick
Achtung: Treffpunkt für den Sonntagslauf nach dem Sommerfest ist ausnahmsweise um 9:00 Uhr am Parkplatz Kirschenplantage im Westberg!
Fotos vom Laktattest am Freitag, den 13. Juli im Angerstadion Hofgeismar unter Leitung von Tobias Henne von How2Run
Fotos in unserer Bildergalerie oder direkt (auch zum Download) bei Google: Klick
Neuer Zwischenstand im RHW-Cup 2018 nach 5 Läufen - übermittelt von Marco Berger
HNA-Bericht, Ergebnisse und Fotos vom 8. Hölleberglauf in Langenthal am 8. Juli 2018 im Rahmen des Reinhardswaldcups.
Fotos in unserer Bildergalerie oder direkt bei Google: Klick
Weitere Fotos vom heutigen Stützpunkttraining gibt es hier: Klick
Am Sonntag, den 8. Juli findet der 8. Hölleberglauf in Langenthal im Rahmen des Reinhardswaldcup statt.
In diesem Jahr gibt es lt. Ausschreibung für Läufer und Walker nur eine Strecke (5K). Vorschau in der HNA: Klick
Ausschreibung des Veranstalters (dort den Weiterlesen-Knopf anklicken!): Klick
Und hier nochmals der Zwischenstand des RHW-Cup nach 4 Läufen: Klick
Treffpunkt: 10:15 Uhr am Angerstadion oder vor Ort
Am Dienstag, den 26. Juni konnte Stützpunktleiter Gerald Backofen mehr als 40 Läuferinnen und Läufer zur ersten Trainingseinheit im Hofgeismarer Angerstadion begrüßen. Jetzt stehen 12 intensive Trainingswochen zur Vorbereitung auf den EAM Kassel Marathon an.
Zum Aufwärmen brachte Fitnesstrainerin Gudrun Fehling die Teilnehmer mit einem abwechslungsreichen Cirkeltraining auf Betriebstemperatur. Anschließend wurde ein Intervalltraining im Stadion absolviert. Begleitet von ihren Trainern gingen sechs unterschiedliche Leistungsgruppen auf die Bahn und arbeiteten die erste Einheit in ihrem Trainingsplan ab.
Beim nächsten Training (Donnerstag um 18:30 Uhr) steht der erste Tempodauerlauf im geplanten Marathontempo auf der ToDo-Liste.
Wer noch Interesse an einer gemeinsamen Vorbereitung auf den Kassel Marathon hat, kann jetzt noch mit ins Training einsteigen!
Fotos vom Trainingsauftakt in unserer Bildergalerie oder direkt bei Google: Klick
HNA-Bericht, Ergebnisse Haupt- und Orgalauf und Fotos vom 13. Lauf des Nordhessencup 2018 in Breuna.
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