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Vor und Nach dem Kassel Marathon 2018

Jetzt ist es endlich soweit: Am Sonntag, den 16.September startet der Kassel Marathon!

Letzte offizielle Info des Veranstalter: Klick

Zeit für die letzten Details und Infos für das "Vorher und "Nachher" im MA-Stützpunkt Hofgeismar:

Donnerstag, 13. September - kein offizielles Training

Wer mag kann selbst noch einen kleinen Trainingslauf absolvieren.

Freitag, 14.September - Pastaparty des Marathonstützpunkt Hofgeismar

Treffpunkt: Ess-Bar Hofgeismar um 18:00 Uhr

Kosten für das angebotene Buffet: Erwachsene 16,50 Euro. Getränke gehen extra.

Wer noch nicht angemeldet ist, meldet sich bitte umgehend bei Gerald Backofen.

Eine Bitte: für das geplante Gruppenfoto möglichst das blaue Stützpunkt-Shirt bzw. orange Vereinsshirt anziehen oder mitbringen.

Freitag,14.September bis Sonntag 16.September - Nachmeldung / Abholung der Startunterlagen Startunterlagenausgabe, Nachmeldungen oder Ummeldungen (Zusatzgebühr 10,00 €) sind in der Auepark-Großsporthalle am 14.09.2018 ab 14:00 Uhr, am 15.09.2018 von 10:00 bis 17:00 Uhr möglich. Die MarathonExpo in der Auepark-Großsporthalle mit vielen attraktiven Ausstellern ist geöffnet Freitag, 14. September von 14:00 bis 20:00 Uhr, Samstag, 15. September von 10:00 bis 17:00 Uhr und Sonntag, 16. September  von 07:30 bis 16:00 Uhr. Es empfiehlt sich die Startunterlagen nicht erst am Sonntag abzuholen! Nicht vergessen, die E-Mail mit der Anmeldebestätigung auszudrucken und mit nach Kassel zu nehmen. Wer keine Anmeldebestätigung erhalten hat, dem werden auch gegen Vorlage des Personalausweises die Startunterlagen ausgehändigt.

Sonntag, 16. September - Startzeit und Treffpunkt

Startzeiten: 9:15 Uhr: HM und Powerwalking-HM, 10:00 Uhr MA und MA-Staffel

Treffpunkt Hofgeismar: Angerstadion um 7:45 Uhr oder vor Ort in Kassel

Treffpunkt Kassel: Gruppenfoto (pünktlich!) um 8:45 Uhr auf der Treppe vor der Sporthalle, in der es auch die Startunterlagen gibt. Am gleichen Ort finden sich auch die Gruppen ein, die zusammen das Rennen bestreiten wollen.

Dienstag, 18. September - gemeinsames Auslaufen

Mit dem Kassel Marathon endet auch die Arbeit des Marathonstützpunktes Hofgeismar für das Jahr 2018!

Zum Ausklang sind alle Teilnehmer/-innen zum gemeinsamen Auslaufen am Dienstag, den 18. September um 18:00 Uhr am Angerstadion eingeladen. Wir laufen gemeinsam eine Stunde durch die Hofgeismarer Gemarkung und anschließend gibt es dann noch einen kleinen Imbiss und eine Erfrischung.

Ab Dienstag, 25.September treffen wir uns dann wieder regelmäßig am Lauftreff-Treffpunkt. Siehe Dauerkalender

Der Vorstand und das Trainerteam des Lauftreff Hofgeismar bedanken sich für die gute Zusammenarbeit mit allen Beteiligten. Wir haben wieder viele neue Lauffreunde kennen und schätzen gelernt! Und noch wichtiger: Es hat uns allen wieder großen Spaß bereitet!

Und wenn es euch auch Spaß gemacht hat: Wir haben hier einen neuen Aufnahmeantrag in den Lauftreff der TSG ;)

Im Namen des Vorstand und des Trainerteams:

Gerald Backofen und Rainer Schütz

Laufschuhtest 2018

Am Dienstag, den 17. Juli fand im Hofgeismarer Angerstadion im Rahmen der Vorbereitung auf den EAM Kassel Marathon 2018 ein Laufschuhtest statt. Stephan Gundlach und sein Team vom Laufmal Kassel stellte den Stützpunktläufern Laufschuhe der Firmen "Altra", "Brooks" und "New Balance" zur Verfügung. Herzlichen Dank für die gute Zusammenarbeit!
Fotos von der Aktion in unserer Bildergalerie oder (auch zum Download) bei Google: Klick

Auftakttraining im Marathonstützpunkt

Am Dienstag, den 26. Juni konnte Stützpunktleiter Gerald Backofen mehr als 40 Läuferinnen und Läufer zur ersten Trainingseinheit im Hofgeismarer Angerstadion begrüßen. Jetzt stehen 12 intensive Trainingswochen zur Vorbereitung auf den EAM Kassel Marathon an.
Zum Aufwärmen brachte Fitnesstrainerin Gudrun Fehling die Teilnehmer mit einem abwechslungsreichen Cirkeltraining auf Betriebstemperatur. Anschließend wurde ein Intervalltraining im Stadion absolviert. Begleitet von ihren Trainern gingen sechs unterschiedliche Leistungsgruppen auf die Bahn und arbeiteten die erste Einheit in ihrem Trainingsplan ab.
Beim nächsten Training (Donnerstag um 18:30 Uhr) steht der erste Tempodauerlauf im geplanten Marathontempo auf der ToDo-Liste.
Wer noch Interesse an einer gemeinsamen Vorbereitung auf den Kassel Marathon hat, kann jetzt noch mit ins Training einsteigen!
Fotos vom Trainingsauftakt in unserer Bildergalerie oder direkt bei Google: Klick

Auftakt im Marathonstützpunkt

Trotz Dauerregen kamen über 30 Walker und Läufer zur Auftaktveranstaltung des Marathonstützpunkt Hofgeismar ins Hofgeismarer Angerstadion. Schon zum zwölften Mal lud der Lauftreff der TSG Hofgeismar interessierte Sportler zur gemeinsamen Vorbereitung auf den Kassel Marathon ein.
Der Lauftreff und Marathonstützpunkt Hofgeismar würde sich über weitere Teilnehmer freuen! Auch Anfänger und Wiedereinsteiger sind willkommen. Die Teilnahme im Stützpunkt ist kostenlos und nicht an eine Vereinsmitgliedschaft gebunden. Nächste Trainingstermine für Läufer und Walker siehe rechts im Kalender.
Erste Fotos gibt es in unserer Bildergalerie oder direkt bei Google: Klick
HNA-Bericht: Klick

Vorbericht Infoveranstaltung Kassel Marathon 2018

Vorbericht der HNA zur Infoveranstaltung des Lauftreff als Marathonstützpunkt für den EAM Kassel Marathon 2018.

Unter Moderation der HNA wird Veranstalter Winfried Aufenanger den Lauf vorstellen, Stützpunktleiter Gerald Backofen wird die geplanten Aktivitäten des Stützpunktes erläutern und das Trainerteam vorstellen.

Die Infoveranstaltung findet statt am Donnerstag, den 24. Juni 2018 um 19:00 Uhr im Vereinsraum im Angerstadion.

Vor und nach dem Kassel Marathon 2017

Jetzt ist es endlich soweit: Am Sonntag, den 1. Oktober startet der Kassel Marathon!
Letzte offizielle Info des Veranstalters: Klick

Zeit für die letzten Details und Infos für das "Vorher" und Nachher" im MA-Stützpunkt Hofgeismar:

Dienstag, 26. September - Letzter gemeinsamer lockerer Trainingslauf
Treffpunkt:18:00 Uhr Aufwärm- und Kräftigungstraining im Angerstadion. 18:30 Uhr Laufstart

Donnerstag, 28. September - kein offizielles Training
Wer mag kann selbst noch einen kleinen Trainingslauf absolvieren.

Freitag, 29. September - Pastaparty des Marathonstützpunkt Hofgeismar
Treffpunkt: 
Ess-Bar Hofgeismar um 18:00 Uhr
Kosten für das angebotene Buffet: Erwachsene 16,50 Euro. Getränke gehen extra.
Wer noch nicht angemeldet ist, meldet sich bitte umgehend bei Gerald Backofen oder einem Trainer.
Eine Bitte: für das geplante Gruppenfoto möglichst das EAM-Stützpunkt-Shirt anziehen oder mitbringen.

Freitag, 29. September bis Sonntag, 1. Oktober - Nachmeldungen / Abholen der Startunterlagen
Startunterlagenausgabe, Nachmeldungen oder Ummeldungen (Zusatzgebühr 10,00 €) sind in der Auepark-Großsporthalle am 29.09.2017 ab 14.00, am 30.09. von 10.00 bis 20.00 Uhr möglich. Am 1.10. sind für Marathon, Halbmarathon, Marathon-Staffel und Power-Walking Nachmeldungen in der Zeit von 06.30 bis 08.00 Uhr möglich.
Die MarathonExpo in der Auepark-Großsporthalle mit vielen attraktiven Ausstellern ist geöffnet Freitag, 16. September von 14.00 bis 20 Uhr, Samstag, 17. September von 10.00 bis 20 Uhr und Sonntag, 18. September, 6.30 Uhr bis 15 Uhr.
Es empfiehlt sich die Startunterlagen nicht erst am Sonntag abzuholen!
Nicht vergessen, die Email mit der Anmeldebestätigung auszudrucken und mit nach Kassel zu nehmen! Wer keine Anmeldebestätigung bekommen hat, dem werden auch gegen Vorlage des Personalausweises die Startunterlagen ausgehändigt

Sonntag, 1. Oktober - Startzeiten und Treffpunkte:
Startzeiten: 9:15 Uhr HM und Powerwalking-HM, 10:00 Uhr MA und MA-Staffel
Treffpunkt Hofgeismar: Angerstadion um 7:45 Uhr oder vor Ort in Kassel
Treffpunkt Kassel: Gruppenfoto pünktlich (!) um 8:45 Uhr auf der Treppe vor der Sporthalle, in der es auch die Startunterlagen gibt. Am gleichen Ort finden sich auch die Gruppen ein, die zusammen das Rennen bestreiten wollen.

Dienstag, 3. Oktober - gemeinsames Auslaufen
Mit dem Kassel Marathon endet auch die Arbeit des Marathonstützpunkt Hofgeismar für das Jahr 2017!
Zum Ausklang sind alle Teilnehmer zum gemeinsamen Auslaufen am Dienstag, den 3. Oktober um 18:00 Uhr am Angerstadion eingeladen. Wir laufen gemeinsam eine Stunde durch die Hofgeismarer Gemarkung und hinterher gibt es dann noch einen kleinen Imbiss und eine Erfrischung.
Ab Dienstag, 10. Oktober treffen wir uns dann wieder regelmäßig am Lauftreff-Treffpunkt Angerstadion. Siehe Wintersaison > Dauerkalender


Der Vorstand und das Trainerteam des Lauftreff Hofgeismar bedanken sich für die gute Zusammenarbeit mit allen Beteiligten. Wir haben wieder viele neue Lauffreunde kennen und schätzen gelernt! Und noch wichtiger: Es hat uns allen wieder großen Spaß bereitet!
Und wenn es euch auch Spaß gemacht hat: Wir haben hier einen Aufnahmeantrag in den Lauftreff der TSG ;-)

Im Namen des Vorstands und des Trainerteams:
Gerald Backofen und Rainer Schütz

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