Volkslauf
Ein paar Eindrücke vom Training im Marathonstützpunkt Hofgeismar mit der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2025. Neben den normalen Lauftreff-Terminen am Dienstag und Samstag stand am Sonntagmorgen der Lange Lauf auf dem Programm.Aufgrund der Jahreshauptversammlung fand am Donnerstag nur ein reduziertes und vorverlegtes Intervalltraining statt. Beim Sonntagslauf standen dieses Mal 22 Kilometer im Trainingsplan. Gelaufen […]
17
Aug.
Aug.
Aufgrund der Hitzewelle verlief das Training im Marathonstützpunkt Hofgeismar in der 33. KW anders als geplant! So musste am Donnerstag das geplante Intervallstadion im Angerstadion abgesagt werden. Dafür fand der Lange Lauf am Sonntagmorgen bei kühler Witterung statt. Laufstrecke: Angerstadion – Schöneberg – Röddenhöfe – Friedenseiche – Reinhardswald – Schöneberg – Westberg – Angerstadion. Laufstrecke […]
03
Aug.
Aug.
Ein paar Eindrücke vom Training im Marathonstützpunkt Hofgeismar mit der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2025. Neben den normalen Lauftreff-Terminen am Dienstag und Samstag fand am Donnerstag das Intervalltraining im Angerstadon statt und am Sonntagmorgen stand der Lange Lauf auf dem Programm. Beim Intervalltraining wurden – nach dem Einlaufen – einige Lauf-ABC-Übungen gemacht, danach standen […]
13
Juli
Juli
Ein paar Eindrücke vom Training im Marathonstützpunkt Hofgeismar mit der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2025. Neben den normalen Lauftreff-Terminen am Dienstag und Samstag fand am Donnerstag diesmal das Intervalltraining im Brunnenpark statt und am Sonntagmorgen stand der Lange Lauf auf dem Programm. Das Intervalltraining musste diesmal in den Brunnenpark verlegt werden, da im Angerstadion […]
22
Juni
Juni
Auftakt zum Kassel Marathon 2025 im Marathonstützpunkt des Lauftreff Hofgeismar. Am Sonntag, den 22. Juni 2025 trafen sich interessierte Läuferinnen und Läufer sowie Walkerinnen, um sich über den Kassel Marathon 2025 zu informieren, der in diesem Jahr am Sonntag, den 14. September 2025 stattfinden wird. Michael Aufenanger und Leonardo Ortolano vom Organisationsteam des Kassel Marathon […]
16
Dez.
Dez.
… oder die Geschichte von einer, die auszog das Laufen zu lernen 😉 Für alle Läuferinnen und Läufer bzw. für alle, die das gern erst werden würden, hat unser Mitglied Michaela Schmedes ihre Erfahrungen mit dem Lauftreff und mit sich selbst zu Papier gebracht. Vielleicht ein Ansporn für den einen oder anderen, sich auch mal […]
08
Sep.
Sep.
Auf der Zielgeraden mit der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2024 im Marathonstützpunkt Hofgeismar. Am Sonntagmorgen stand der letzte Sonntagslauf vor dem Kassel Marathon auf dem Programm.Diesmal führte die Route vom Angerstadion durch die Mühlen nach Carlsdorf. Von dort weiter auf dem Radweg nach Hombressen und dann hoch zur Friedenseiche. Nach Hause ging es dann […]
01
Sep.
Sep.
Weiter geht’s mit der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2024 im Marathonstützpunkt Hofgeismar. Am Sonntagmorgen stand der letzte längere Lauf vor dem Kassel Marathon auf dem Programm.Diesmal führte die Route vom Angerstadion über die ASS und vorbei am Offenberg nach Carlsdorf. Von dort weiter auf dem Radweg nach Hombressen und dann hoch in den Reinhardswald […]
18
Aug.
Aug.
Training in der 33. KW im Marathonstützpunkt Hofgeismar im Rahmen der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2024.Fotos vom Langen Lauf am Sonntag, 18. August. Auch vom Dauerregen ließen sich die Läuferinnen und Läufer des Stützpunkts nicht abhalten und spulten Längen zwischen 12 und 20 Kilometern ab. Da einige Teilnehmer noch den gestrigen Berglauf in Kassel […]
06
Aug.
Aug.
Am Dienstag, den 20. August 2024 bietet das ILUG-Team um Prof. Kuno Hottenrott einen Laktattest in der Buchenaukampfbahn in Kassel Wehlheiden an. Interessierte Läuferinnen und Läufer können an diesem Tag zwischen 17 und 19 Uhr einen aussagekräftigen Laktattest auf der Laufbahn absolvieren. Die Kosten betragen 75,- Euro. Für die Testteilnahme wird um eine vorherige Anmeldung […]
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