Volkslauf
Ein paar Eindrücke vom Training im Marathonstützpunkt Hofgeismar mit der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2025. Neben den normalen Lauftreff-Terminen am Dienstag und Samstag fand am Donnerstag diesmal das Intervalltraining wieder im Angerstadon statt und am Sonntagmorgen stand der Lange Lauf auf dem Programm.Beim Training wurden – nach dem Einlaufen – einige Dehnübungen gemacht, danach […]
13
Juli
Juli
Ein paar Eindrücke vom Training im Marathonstützpunkt Hofgeismar mit der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2025. Neben den normalen Lauftreff-Terminen am Dienstag und Samstag fand am Donnerstag diesmal das Intervalltraining im Brunnenpark statt und am Sonntagmorgen stand der Lange Lauf auf dem Programm. Das Intervalltraining musste diesmal in den Brunnenpark verlegt werden, da im Angerstadion […]
06
Juli
Juli
Ein paar Eindrücke vom Training im Marathonstützpunkt Hofgeismar mit der Vorbereitung auf den Kassel Marathon 2025. Neben den normalen Lauftreff-Terminen am Dienstag und Samstag fand am Donnerstag wieder ein Intervalltraining im Angerstadion statt und am Sonntagmorgen stand der Lange Lauf auf dem Programm. Beim Intervalltraining gab es zuerst Lauf-ABC-Übungen unter Leitung von Peter Göring, dann […]
05
Juli
Juli
CherryMan Triathlon am Samstag, 5. Juli 2025 in WitzenhausenVier Starter vertraten die Farben des Lauftreffs beim Volkstriathlon in Witzenhausen und holten dabei folgende Platzierungen:Tanja Kubiak, Gesamtplatz Damen 61, Platz 11 in der W50 in 1:34:32Heidi Rudolff, Gesamtplatz Damen 70, Platz 18 in der W40 in 1:38:50Ralf Kubiak, Gesamtplatz Herren 107, Platz 19 in der M50 […]