Sonntags­lauf

Grundlagen-Ausdauerlauf am Sonntagmorgen in mehreren Gruppen.

Start ist um 9 Uhr am Angerstadion Hofgeismar. Strecken und Gruppen werden jeweils vor Ort abgestimmt.
Streckenlängen: nach Absprache oder lt. Trainingsplan für den Kassell Marathon 2025.
Tempo: gruppenbezogenes Wohlfühltempo bzw. lt. Trainingsplan.

Das Mitführen von Getränken wird dringend empfohlen!